RuFit

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » RuFit » Продукты питания » Куриные яйца


Куриные яйца

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

0

2

Подскажите, сколько белка жира и углеводов в одном яйце? Смотрел по таблицам там непонятно, 100 гр то ли со скорлупой, то ли без.

0

3

ForestMX написал(а):

Подскажите, сколько белка жира и углеводов в одном яйце? Смотрел по таблицам там непонятно, 100 гр то ли со скорлупой, то ли без.

Если брать крупное яйцо (отборное или высшей категории), будет примерно:
Белки - 7 гр
Жиры - 6 гр
Углеводы - 0 гр

0

4

Green написал(а):

Если брать крупное яйцо (отборное или высшей категории), будет примерно:
Белки - 7 гр
Жиры - 6 гр
Углеводы - 0 гр

А если без желтка?

0

5

ForestMX написал(а):

А если без желтка?

Если без желтка:
Белки - 4 гр
Жиры - 0 гр
Углеводы - 0 гр

0


Вы здесь » RuFit » Продукты питания » Куриные яйца